06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 15,14g | Prot: 9,89g | Karb: 75,38g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Воде. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|