Esse e o saldo pos férias.... acabei de chegar de viagem... sp muito frio 12 graus sai de um calor de 28 graus, agora correr atrás do prejuízo o importante foi que eu aproveitei e vivi! Foco na meta e segue a dieta!
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|