06 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 57,24g | Prot: 58,04g | Karb: 135,92g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Яичница. Öğle Yemeği: Хлеб, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Славянская Трапеза Рагу Овощное по-Венгерски, Хлеб, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|