07 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 26,76g | Prot: 43,41g | Karb: 131,13g.
Kahvaltı: La Paulina Сыр Гойя, Лента Сырники Домашние, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Увелка Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Куриные Шарики, Barilla Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Финик, Сахар, Яблоко Антоновка. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|