|
90's Baby!!
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 33,26g | Prot: 54,99g | Karb: 99,89g.
Kahvaltı: Apples , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk, Weigh-Less Slim Slab Original. Öğle Yemeği: White Sugar (Granulated or Lump), Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Akşam Yemeği: Ciabatta, Grilled or Baked Beef Steak, Ina Paarman's Blue Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|