|
depois de alguns meses parada na dieta, retornei ontem.
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 23,01g | Prot: 30,60g | Karb: 4,89g.
Kahvaltı: Queijo Branco, Ovo Frito. Akşam Yemeği: Seara Peito de Peru. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GabrielleCosta Kilo Geçmişi
|