|
Back we goooo
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 82,80g | Prot: 80,01g | Karb: 198,64g.
Akşam Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, A&W Restaurant Diet A&w Root Beer, A&W Restaurant Teen Burger, A&W Restaurant French Fries (Regular). Aperatifler/Diğer: General Mills Oatmeal Crisp Crereal - Maple Nut, Kellogg's All-Bran Original, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Dempster's Smart Bread Super Grains + Fibre, Breton Garden Vegetable Crackers (4), Pringles Reduced Fat Original, Philadelphia Light Cream Cheese, Great Value Light Whipped Dressing, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|