08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 8,09g | Prot: 22,29g | Karb: 62,09g.
Kahvaltı: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Lidl Biscottes. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf, Concombre (Pelé), Soupe de Légumes. Akşam Yemeği: Sucrine, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|