08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2038 kcal
|
Yağ: 99,78g | Prot: 76,38g | Karb: 151,40g.
Kahvaltı: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Câlin Fromage Blanc, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bedros et Savino Mûres Blanches. Öğle Yemeği: Saint Azay Saucisson Sec, Chips, Champagne. Akşam Yemeği: Les Croisés Emmental, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Herta Allumettes Nature, Herta Lardons Nature, Oignons, Oeuf, Marie Pâte Brisée Pur Beurre, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Salade Verte, Melon. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|