17 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 25,59g | Karb: 23,26g.
Kahvaltı: Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Öğle Yemeği: Libertus, Kohlroulade. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|