08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1177 kcal
|
Yağ: 50,96g | Prot: 39,27g | Karb: 139,00g.
Kahvaltı: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Öğle Yemeği: Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Akşam Yemeği: Tomatensoep, Oliehoorn Currysaus, Hamburger, AH Basic Bruine Bollen. Aperatifler/Diğer: Jumbo Worstenbroodjes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|