08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 74,97g | Prot: 60,69g | Karb: 200,24g.
Kahvaltı: Макдоналдс Сахар, Помидоры Черри, Яичница, Ржаной Хлеб. Öğle Yemeği: Быстроном Морковный Пирог, Слабое Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Пицца с Ветчиной и Грибами. Aperatifler/Diğer: Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|