05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 5,64g | Prot: 47,44g | Karb: 12,67g.
Kahvaltı: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|