08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 46,74g | Prot: 50,49g | Karb: 134,11g.
Kahvaltı: Салат Оливье, Куриные Отбивные. Öğle Yemeği: Песочное Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Мороженое Пломбир. Aperatifler/Diğer: Клубника, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|