08 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 48,37g | Prot: 62,07g | Karb: 174,39g.
Kahvaltı: Sondey Choco Pouce, Mymuesli Cranberrypistachio Granola, Bjorg Lait d'amande Calcium, Café Expresso. Öğle Yemeği: Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Rhum, Miel, Pomme, Lotte, Chips, Vin Rosé. Akşam Yemeği: Maggi Soupe Japonaise, Vin Rosé, Nouilles Chinoises, Prunes, Poires, Oeuf, Crevette, Bio Nature Wok Champignons Noirs . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|