tkacheva_pp Günlüğü, 09 Ağu 19

09 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

422 kcal Yağ: 19,58g | Prot: 24,40g | Karb: 35,51g.   Kahvaltı: Глобус Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Яйцо Куриное, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. Aperatifler/Diğer: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. devamı için...
459 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tkacheva_pp Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.