09 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 83,41g | Prot: 64,66g | Karb: 381,31g.
Kahvaltı: Olive Oil , Olive Oil , Strawberries , Scrambled Egg , Cherry Tomatoes, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Added in Cooking), Pumpkin Leaves , Chicken Thigh, Msima. Akşam Yemeği: Chapati. Aperatifler/Diğer: Rubs Processors Rubs Peanut Butter, Apples . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|