|
Эх....
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 31,08g | Prot: 32,20g | Karb: 88,75g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сливочное Масло, Макдоналдс Сахар, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Милава Творог 4%, Чай с Молоком, Сметана 15%, Кубань Продукт Варенье из Клубники. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
a.erilowa2019 Kilo Geçmişi
|