|
*
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 66,35g | Prot: 118,80g | Karb: 122,67g.
Kahvaltı: Mocerino Mandorle Sgusciate, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana. Aperatifler/Diğer: Pesca Noce, Conad Noci Sgusciate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|