Mortisfera Günlüğü, 09 Ağu 19

09 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
117,6 kg Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.    Geriye kalan: 28,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1848 kcal Yağ: 163,95g | Prot: 86,75g | Karb: 0,72g.   Öğle Yemeği: Шпинат, Свиные Ребрышки. Akşam Yemeği: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Шпинат. devamı için...
2494 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mortisfera Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.