09 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 10,60g | Prot: 15,25g | Karb: 25,31g.
Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Tradilège Dés de Jambon, Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide. Akşam Yemeği: Delisse Yaourt Nature, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|