Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Carmen763
Günlük
09 Ağu 19
Carmen763 Günlüğü, 09 Ağu 19
Carmen763 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2019:
800 kcal
Yağ: 29,17g | Prot: 38,07g | Karb: 92,40g.
Kahvaltı:
Conad Piacersi Latte Scremato, Caffè Espresso.
Öğle Yemeği:
Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Mulino Bianco Piadelle Integrali, Conad Finette.
Akşam Yemeği:
Algida Cornetto Caramello Multipack.
Aperatifler/Diğer:
Pavesi Pavesini.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ormai stai diventando tutta ossa
09 Ağu 19 üye tarafından:
Odraode84
Marco L ultimo peso utile era 50.8 quindi pelle e ossa non credo proprio 😒 casomai pelle e brioche al cioccolato 🤣
09 Ağu 19 üye tarafından:
Carmen763
Rigorosamente bianco
09 Ağu 19 üye tarafından:
Odraode84
Ok course 😜
09 Ağu 19 üye tarafından:
Carmen763
Che poi cioccolato non è
09 Ağu 19 üye tarafından:
Odraode84
No ma è buono uguale 😅
09 Ağu 19 üye tarafından:
Carmen763
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Carmen763 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle