10 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 90,69g | Prot: 66,03g | Karb: 89,78g.
Kahvaltı: 알라 크림치즈, 제로베이커리 갓스테라 1, 수박, 카베르네 소비뇽 와인, 복숭아. Öğle Yemeği: 브라우니, 맥주, 빙그레 투게더 바닐라, 웨스트골드 무염 버터, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 애호박, 당근, 목살, 양파. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|