|
Youpiiiii ☺️
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2428 kcal
|
Yağ: 116,66g | Prot: 130,95g | Karb: 224,01g.
Kahvaltı: Lindt Chocolat Noir 85%, Body&Fit Vegan Low Calorie Meal, Flocons d'Avoine, Framboises Congelées Non Sucrées, Lemon Juice, Omega 3, Lait Demi Écrémé, Thé Vert, Cannelle. Öğle Yemeği: Haricots Rouges (en Conserve), Huile d'Olive, Poivrons, Steak Haché 5%, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Domino's Pizza Kick'n Chicken, Salade Verte, Omega 3. Aperatifler/Diğer: Carrefour Palmiers Salés, Noix de Cajou. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|