15 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 48,83g | Prot: 51,86g | Karb: 151,60g.
Kahvaltı: cheddar cheese, Honey Whole Wheat Bread, butter, Diet Coke, viactiv. Öğle Yemeği: fiber on bar, diet coke in can, reese's peanut butter cup, bev's spaghetti. Akşam Yemeği: triscuits, red wine, cheddar cheese. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|