10 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 47,03g | Karb: 118,78g.
Kahvaltı: Шарлотка с Яблоками, Мясной Рулет, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Маг Хлеб, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной. Aperatifler/Diğer: Капучино, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
myfoodroutine Kilo Geçmişi
|