rainett Günlüğü, 10 Ağu 19

Hé bon courage à toi ! j'ai fait ce régime qui promet une perte de poids de 9kg en 15j. J'ai réussis à perdre 3kg que je n'ai pas repris 💪 par contre j'avais constamment faim  

Bonjour, Je suis nouvelle c est quoi le principe de ce régime thonon ? Moi j ai commencé Croq’Kilos depuis lundi en 6 jours j ai perdu 2,3kg ... 

J’ai une amie qui fait cro’kilos rt qui en est très contente . En plus il y a tellement de recettes 

Oui le régime thonon n’est pas facile mais il a l’air de bien fonctionner... je ne vais malheureusement pas pouvoir terminer la seconde semaine à cause de 4 jours de fête pour les 100 ans de ma grand mère mais je vais essayer de faire attention ! Pour ne surtout pas tout reprendre !!!! 

une petite raclette pour feter la fin ?) 

Je vais essayer Croq kilos pour la phase de stabilisation après thonon qui est un peu rapide et de seulement deux semaines. C’est vrai qu’il y a bcp de recettes et qu’on a la liste des courses... par contre l’appli ne se synchronise avec rien et il n’y a pas de suivi de poids visiblement... donc je devrais tout ressaisir ici... un job à temps plein de vouloir perdre du poids ! 🤣