10 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 25,80g | Karb: 94,20g.
Kahvaltı: Kellogg's All Bran Flakes. Öğle Yemeği: Burger King Chili Cheese Burger, Burger King King Fries (Small). Akşam Yemeği: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|