29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1290 kcal
|
Yağ: 59,33g | Prot: 68,37g | Karb: 124,48g.
Kahvaltı: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Ikea Горчица из Цельных Семян , Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Мясновъ Колбаса Сальчичон. Öğle Yemeği: Ленивые Голубцы. Akşam Yemeği: Нектарин, Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Мясновъ Мягкий Творог с Персиком. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|