11 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 33,44g | Karb: 95,42g.
Kahvaltı: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Öğle Yemeği: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Травяной Чай. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astasovaarina Kilo Geçmişi
|