2013ta Günlüğü, 12 Ağu 19

пн
99 kg Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

220 kcal Yağ: 9,91g | Prot: 10,66g | Karb: 21,20g.   Kahvaltı: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Овсяноблин с Сыром. devamı için...
2786 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


2013ta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.