12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 28,27g | Prot: 43,90g | Karb: 15,30g.
Akşam Yemeği: Перекресток Дорадо Жареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kirosavamidzuki Kilo Geçmişi
|