|
ушла в отпуск
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 28,36g | Prot: 74,10g | Karb: 51,63g.
Kahvaltı: Избенка Козье Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Своя Линия Овсянка, Жареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов . Öğle Yemeği: Творожная Запеканка, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Котлеты на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|