18 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 26,87g | Prot: 59,03g | Karb: 45,01g.
Öğle Yemeği: Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Rind-oder Fleischsoße, Gekochter Lachs. Akşam Yemeği: Honey Mustard, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|