12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 7,13g | Prot: 12,30g | Karb: 45,26g.
Kahvaltı: Батон, Савушкин Творог 1%, Мёд, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_pro100_irina Kilo Geçmişi
|