12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 38,84g | Prot: 44,52g | Karb: 52,52g.
Kahvaltı: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Öğle Yemeği: Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Макдоналдс Вафельный Рожок. Akşam Yemeği: Laime Сыр Пармезан Твердыйni. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
|