12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 73,67g | Prot: 66,36g | Karb: 172,23g.
Öğle Yemeği: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Câlin Fromage Blanc 0%, Canderel Vanilla, Pêches, Brocoli, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Paris Brest, Crusti Croc Chips Salées, Melon, Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Lasagne à la Viande. Aperatifler/Diğer: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Pêches. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|