12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 27,29g | Prot: 35,39g | Karb: 14,37g.
Kahvaltı: Apple Cider Vinegar, Mentos Chicles, Hacendado Claras de Huevo, Café, Aguacate, Huevo Cocido, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. Öğle Yemeği: Flora Margarina, Café Instantáneo, Calabacines Tiernos. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|