12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 9,37g | Prot: 12,95g | Karb: 49,66g.
Kahvaltı: Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido, Los Nietitos Mermelada de Frutilla. Öğle Yemeği: CasanCrem CasanCrem Light, Verdura Hervida. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|