13 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 39,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 38,65g | Prot: 33,91g | Karb: 14,09g.
Kahvaltı: Базилик, Сухая или Твердая Салями, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Смешанный Зеленый Салат, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|