14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 39,85g | Karb: 50,86g.
Kahvaltı: Замороженная Ежевика, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, President Творог Диетический 0,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aperatifler/Diğer: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Достойный Выбор Крабовые Палочки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|