14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 36,98g | Prot: 52,51g | Karb: 102,90g.
Kahvaltı: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Кабачок. Öğle Yemeği: Банан, HARIS Паста Арахисовая Шоколадная с Экстрактом Стевии, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
berezina_yana Kilo Geçmişi
|