michi_live Günlüğü, 14 Ağu 19

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg. Geriye kalan: 2,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ağustos 2019:

1268 kcal

Yağ: 42,18g | Prot: 45,79g | Karb: 162,05g. Kahvaltı: Leichter Genuss Joghurt Waldfrucht, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato, Kinder Country. Akşam Yemeği: Gartenkrone Erbsen Sehr Fein, Little Lunch Thai Curry. Aperatifler/Diğer: Ferrero Küsschen . devamı için...

sabit kilo

34 Destekçi Destek

Yorumlar

huhu 🙋‍♀️ wünsche dir einen schönen Abend 😉

14 Ağu 19 üye tarafından: dornfelder09

Schönen Abend liebe Michi. Hoffentlich immer noch rauchfrei 🙋‍♀️🌞

14 Ağu 19 üye tarafından: wuschel_75

Huhu, jaaaa, ich hab jetzt über 2 Monate ohne Glimmstengel hinter mir und es fehlt mir zum Glück kaum 😌 nur wenn ich mal grad über irgendwas recht ärgere, dann hab ich kurzfristig Lust eine zu rauchen. Geht aber schnell vorüber, bin bisher jedesmal stark geblieben 💪🏻 nur das Abnehmen geht nicht recht voran... 😬 hab ständig Kohldampf 😉 vielleicht kann ich mich ja morgen mal wieder zum Laufen aufraffen🏃‍♀️

14 Ağu 19 üye tarafından: michi_live

Super Michi, bin Stolz auf dich 🤗👍 Einen Teil hast schon wieder weg und die restlichen Gramm schaffst sicher auch noch. Weiter so 😊

14 Ağu 19 üye tarafından: wuschel_75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 14 Ağu 19

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi