14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 11,60g | Prot: 18,00g | Karb: 72,26g.
Kahvaltı: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Новая Деревня Йогурт Злаки 2,5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|