|
Сложно поверить 😬
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 89,66g | Prot: 51,15g | Karb: 174,29g.
Kahvaltı: Круассан, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Серпуховхлеб Булочка с Кремом, Слабое Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Сыр Гауда, Копченый Лосось, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый. Aperatifler/Diğer: Лэнд Суп Грибной , Каравай Хлеб Черный Столовый. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|