14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 33,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 20,50g | Prot: 25,00g | Karb: 90,00g.
Kahvaltı: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Sicilian-Style Pesto with Lentil Pasta. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|