14 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 51,28g | Prot: 44,02g | Karb: 204,76g.
Öğle Yemeği: Rote Tomaten, Leichter Genuss Frischkäse, Mischkornbrot. Akşam Yemeği: Mischkornbrot, Ehrmann Grand Dessert, Pizza Selbstgemacht. Aperatifler/Diğer: Eierschecke, Mühlen Gold Puddingkuchen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|