|
Почти 1кг... за ночь... Это вода, но уже надоело
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1977 kcal
|
Yağ: 121,66g | Prot: 99,08g | Karb: 120,56g.
Kahvaltı: Lindt Swiss Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat), Avocado, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Öğle Yemeği: Liberkaas (1 serving=100gr), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Akşam Yemeği: Sweet Potato Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Aperatifler/Diğer: Babybel Mini Light . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|