marian marin Günlüğü, 14 Ağu 19

bueno puedo ver q en esta semana solo son 900g pero es un incentivo para seguir y como dijo nuestra compañera de la app PENSAR? QUE PASARÍA SI ESTÁ VEZ NO RENUNCIAS! 😊 ESTOY contenta y seguire sin renunciar 💪

103 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 13 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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266 kcal

Yağ: 11,91g | Prot: 23,06g | Karb: 15,76g.   Kahvaltı: Lala Yoghurt con Fresa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Jitomate, Lechuga de Hoja Verde. devamı için...