19 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 40,43g | Prot: 57,50g | Karb: 131,03g.
Kahvaltı: Jugo en Polvo 0% Azúcar, Galletas Agua Light, Batido. Öğle Yemeği: Jugo en Polvo 0% Azúcar, Sandía, Porotos Granados, Chuleta de Cerdo Frita. Akşam Yemeği: Coca-Cola Zero, Galletas Salvado Light. Aperatifler/Diğer: Jugo en Polvo 0% Azúcar. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|